# Трансформация тела

читать 7 мин.
0 55

Чтобы изменить свое тело, нужно готовиться делать столько, сколько потребуется. Трансформация не должна стать насилием над собой. Сильные ограничения могут привести к срыву. Начинать нужно не трансформацию, а новую жизнь, и не завтра, а прямо сейчас.

Перепост
Прочитать полностью